老师简介：
    　万承奎，1933年出生，江西人。第四军医大学教授、中华医学会会员、中国健康教育协会理事、中央军委保健委员会专家组成员、中国武警部队健康顾问、国际自然医学会会员、中国心理学会会员，被中央文明办、卫生部聘为“全国健康教育首席专家”。

  
内容简介：
   
   我跟我爱人都是研究健康学，健康学就是从宏观多学科研究人的健康的科学，我们又称之为生命管理科学，一个人什么都要管，但最重要的是管好自己的健康，管好自己的生命。
第一个新概念，二十一世纪是长寿时代,二十一世纪是人类追求健康的世纪。二十一世纪需要道德、健康、素质全面发展的适应二十一世纪全面竞争的新的人才。第三个新概念，二十一世纪需要什么样的健康？健康新的观念是什么？如果我们都躺在床上可怕不可怕？2001年我国调查60岁的只占7．3％，80岁以上只占12％。我们能健康活到一百岁。身体健康就是器官健康，功能健全，能抵抗一般的疾病。心理健康就是个人和群众社会、和任何群体、和家庭中的成员，和任何环境都能和谐相处。喜欢自己、喜欢别人，这叫心理健康。身体健康、心理健康的标准是什么？