老师简介：
 
  林光常，1963年1月出生於台灣高雄旗津，那兒放眼望去是廣大無邊、海天一色的台灣海峽。童年的海洋生活孕育了他廣泛的興趣與遼闊的視野，再加上自幼受到宗教信仰的薰陶，使他深具悲天憫人的情懷與強烈的歷史使命感。所以
，他總是根據社會的發展與人們的需要，欣然獻出赤子之心，而無怨無悔地付出。

當他發現愈來愈多的家庭被癌症所吞噬，愈來愈多的人陷入癌症的恐懼中，為了大步解開癌症的密碼，林光常決定向更多國際上權威專精的醫學專家學習。先後進入美國檀香山大學、美國西北大學(UW)、美國聖母大學(MU)、遼寧中醫學院、湖北中醫學院、上海交通大學等各大學術機構進修。其後，林光常赴美國環球大學東方醫學研究所博士班就讀，並獲得博士學位。

林光常擅長將複雜的哲理簡單化，將艱深的醫理通俗化，在他精闢獨到、深入淺出、幽默風趣又鼓舞人心的演說中，許多人因此重獲生存的勇氣與生命的力量。在電視台、廣播電台或公開演講中，對於慢性病的闡述，與養生保健之道的說明，更引起了廣大聽眾與觀眾極大的迴響，造成了一陣陣的「林光常旋風
」。

多年來曾先後擔任台灣潛能開發協會副會長，台灣社會關愛協會會長，台灣遠紅外線科技應用協會理事等。並義務性地為《醫藥日報》撰寫了一整年的〈保健專欄〉，還在百忙中抽空在漢聲廣播電台主講「健康、成功與醫學」主題，為期一年九個月。為了全面推廣「正確的飲食方式與健康的生活習慣」，林光常每年演講不下三百場次，終日披星戴月，不辭辛勞，足跡遍及海內外。

林光常專注於探討生命中自然康復力對癌症的治療功效，已陸續獲致多項傑出研究與臨床成果，為癌症病人帶來了莫大的希望，尤其在癌症的防治上多有心得。2002年10月出版《無毒一身輕》一書，連續80周高居台灣金石堂暢銷排行榜；在美國世界書局；新加坡、馬來西亞的大眾書局與香港三聯書局更是久居暢銷排行榜上。該書也成為2003、2004年全台灣圖書出版銷售總冠軍。

卸下中華文化學院三年（2000~2002）客座教授的教職後，林光常於2003年正式加入由賴基銘院長領軍的癌症醫療團隊，擔任百盛癌症防治研究中心副執行長
，並擔任台灣癌症基金會顧問一職。共創一所以病患為出發點的新型態癌症醫療及研究中心，強調身心靈全人健康的旨趣。

2005年6月，林光常獲聘擔任康寧醫院副院長，負責生態醫學部，致力於健康餐飲的推廣與健康知識的傳播。期許大眾吃健康的餐飲，過健康的生活，遠離病
痛的折磨，共享幸福與快樂的人生。

2005年12月，林光常受「美國註冊自然療法醫生協會」(American Certificated Naturopathic Doctors Association) 邀請，擔任大中華分會台灣區名譽會長 暨「積健科研自然醫學學院」的客席教授。

由於持續不懈的人文關懷與專業素養，普遍獲得各界的關注與肯定，全球各地報導林光常的理念與事蹟的媒體多達數十家，例如中國時報、聯合報、自由時報、美國世界日報、TVBS、華視新聞臺、台視新聞台、三立電視台、美國天下衛視、香港創世電視台、新城市電視台、遠見雜誌...等等。

《無毒一身輕》

而林光常教授所著的《無毒一身輕》自2002年10月起出版以來，他推廣的「健康排毒餐」與許多深入淺出的醫學常識，兩年來一直在台灣、大陸、新加坡、馬來西亞、美國…等華人社會默默地發酵，已經引發一陣「林光常的排毒餐旋風」，尤其在去年SARS期間，當現代醫學對該一病症尚無精準控制對策時，《無毒一身輕》在一股鼓勵自癒、排毒、喝水、?強免疫力，改善體質的健康風潮中，獲得許多讀者的口碑巷傳。如今《無毒一身輕》已經正式突破50萬冊，成為台灣出版市場十年來最暢銷的一本健康書籍，飛碟電台「一點關係…」主持人朱衛茵也特別在下廣播節目後趕到記者會現場分享她自己因為開始食用排毒餐減肥瘦身的經驗。同時林光常也透露下一本書「林光常的養生排毒食譜」將在明年二月的台北國際書展上首度發表，該本書據稱是「無毒一身輕」的實踐教本。透過這波活動勢將帶動健康排毒熱潮。

是誰一直鼓勵糙米、五榖、地瓜、蔬菜、當季水果連皮食用；是誰帶動了一股包括光寶電子執行長林行憲、威盛電子董事長王雪紅、奧美集團董事長莊淑芬、富邦集團總裁蔡萬才、富邦金控董事長蔡明忠、台灣大哥大總經理張孝威等企業家迷上排毒餐；是誰為了推廣「正確的飲食方式與健康的生活習慣」每年海內外將近三百場演講；是誰創造了台灣、香港、新加坡、馬來西亞、紐約等華人社會的排毒旋風，成為台灣社會這十年來最受歡迎的健康書籍，是林光常和他寫的《無毒一身輕》！

市售的健康書籍何其多，為何獨獨《無毒一身輕》發行兩年來造成這股旋風？作者林光常認為，除了是民眾的健康意識抬頭，格外注重養身保健，最重要的是先期的讀者看了這本書，除了純粹的閱讀之外，還配合身體力行，於是醞釀出一股體驗與分享的力量，進而形成一股超出作者預期的社會現象。《無毒一身輕1》自2002年10月出版至今已經53刷，到了2003年起爆紅，時值SARS肆虐台灣，因而引起廣大迴響與重視，《無毒一身輕2》2004月2月出版，2004年起至今11刷，連帶引起台灣吃地瓜、喝好水、使用負離子產品的風潮。《無毒一身輕1-21天改造體質》更甫於十一月底獲得嚴格的《誠品報告2003》生活類暢銷書銷售第一名，這兩年更是國內外金石堂、何嘉仁、博客來網路書店及星馬等地的排行榜常勝軍。

雖然有一些醫界人士對於林光常書中的醫學見解有不同聲音，但是他還是堅信自己推廣的從生活中簡單做起的預防先於治療觀念，認為跟醫療之間是相輔相成的關係。在衛生署剛公佈國人8.5分即有一人罹癌的高機率，台灣癌症基金會執行長賴基銘就很推薦這本書，他歸納出這本書暢銷的理由，「第一：光常兄是虔誠的基督徒，字裡行間引用聖經的話，寓古說今，令人折服。第二：他倡導的排毒餐，剛好迎合社會的脈動及需求，當人們活在癌症、肥胖、高血壓、糖尿病、心臟病、中風及尿酸過高……等文明病夢魘中的時候，他這種回歸目然，回到老祖宗生活的方式，的確令人耳目一新，追隨者眾。第三：當反對者的批評如排山倒海般的到來，他只四兩撥千金似的回應說：「排毒餐並非洪水猛獸，無害健康，何不姑且一試？」，他挑起了大家好奇的心理，因而風起雲湧般地形成一股流行的風尚。」

另外在2003年SASA期間一度因為姐姐疑似SARS，自我隔離的飛碟電台節目主持人朱衛茵也是在去年開始認識了林光常教授，在讀完他所寫的《無毒一身輕》之後，開始接受林光常書中所提到的健康概念和試著食用書中所提的「健康排毒餐」。朱衛茵認為，他自己其實一開始也覺得吃排毒餐是蠻辛苦的一件事。因為裡面都沒有他平常喜歡吃的大魚大肉和麵包。但是因為他對林光常同是基督徒的信任，也認同他所說的一切東西都只是一種習慣。因此他開始把魚、肉、蛋、奶慢慢戒掉，把健康排毒餐（蔬菜、水果、地瓜…‥等等）生活之中的比重慢慢增加後，她發現自己的氣色一天比一天好，體脂肪從30減到19，反應遠大於之先前常試的針炙或吃減肥藥。

《2005/2/14 金石堂書店全台首賣 林光常21天排毒養生餐 》
．史上最暢銷排毒書－「無毒一身輕」食譜版
．正宗的排毒餐實踐教本
．排毒教父林光常耗費年餘，嘔心力作

兼顧排毒養生又不必花大錢的《林光常21天排毒養生餐》，可說是一套最經濟實惠的養生食譜。因為「健康排毒餐」所選用的食材均是當季當地盛產，不必擔心食物的進口來源，而且製作皆以汆燙、水煮、燉、蒸或者生食等避免高溫的烹調方式處理，保留了食物最原始的美味與營養，不僅吃的人健康，烹調的過程也能免於油煙之害，堪稱實踐最透徹的排毒健康餐點。
《林光常21天排毒養生餐》將首度完整說明食用排毒餐的正確知識，包括：排毒餐前該做的準備、吃排毒餐注意事項、排毒餐FAQ，及許多一般人容易疏漏，卻是林光常苦口婆心一再叮嚀的要點，像是很多人常會問林光常，遵守排毒餐原則的飲食很難持久，怎麼樣調適比較好？林光常會在書中告訴你，如何漸進式的食用排毒餐；食用到哪一個階段應暫停；如果真的很想吃肉的時候又該怎麼辦？
這些大家最想問的問題都將在書中一一解答。更精采貼心的是，書中佐以大量的照片，步驟動作清楚分明，鼓勵讀者一起動手做排毒餐。

正是因為以最自然的方式調養身體，讓居家養生變得如此輕鬆而簡單！同時為了嘉惠海外讀者，書末特地附上全文英譯，為您排除語言障礙，力行排毒全球化，讓全世界更健康！